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首页 / 科研与品质 / LPB27(副干酪乳酪杆菌207-27)睡眠RCT

科研证据

LPB27(副干酪乳酪杆菌207-27)睡眠RCT

研究摘要

与安慰剂组相比,低剂量组平均睡眠时间增加1.07小时、高剂量组增加1.04小时;两个益生菌组干预后皮质醇水平显著降低;PSQI总分显著下降;机制为调节肠道菌群、增加SCFA、抑制下丘脑-垂体-肾上腺轴

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本页研究内容基于公开文献整理,存在研究局限性和个体差异,不代表对任何特定产品的疗效承诺。如有健康问题,请咨询医生或其他合格的医疗专业人士。

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